Què fem a Arrels?
A l’espai terapèutic Arrels es fa un acompanyament de la salut de la persona a través d’una mirada integral per incloure i relacionar les diferents parts del cos que poden estar implicades en les afeccions viscudes.
Osteopatia
Teràpia manual que ajuda a reequilibrar el cos per viure amb coherència la seva fisiologia i, per tant, en Salut.
Osteopatia
pediàtrica
Acompanyament del nounat, el nadó i l’infant en les diferents etapes de la seva evolució i creixement.
Podologia
osteopàtica
Valoració de l’estructura i funció del peu i de la marxa a través d’una visió global del peu com a unitat del cos.
Teràpies
grupals
Espais de treball i acompanyament en grup, per compartir vivències i experiències, útils per al treball personal.
Osteopatia
L’osteopatia és una teràpia manual que té un enfocament holístic del cos...
…entenent-lo com un conjunt on totes les seves parts funcionen en interrelació i coherència.
Es basa en analitzar quina és la salut de la persona i com és capaç de regenerar i restablir aquesta salut. No fica l’atenció en la patologia sinó en buscar quina és la causa de la disfunció.
A través del treball osteopàtic, s’observa com es troben l’estructura i la funció dels sistemes i s’ajuda a retornar l’homeòstasi al cos, potenciant així la seva capacitat d’autoregulació.
La funció de l’osteopatia és eliminar les obstruccions que impossibiliten que la força vital del pacient s’expressi.
Es tracta d’una manera concreta i holística de considerar la vida. Una manera de veure, entendre i viure la vida. Així, s’interessa per allò que és viu i tracta d’ajudar en les seves dificultats.
Com et pot ajudar l'Osteopatia
L’osteopatia engloba la totalitat de la persona, així ajuda en diversos problemes i desajustos que poden aparèixer durant les diferents etapes de la vida.
Dolors musculo-esquelètics
En qualsevol dolor o molèstia corporal, sigui muscular o articular, per sobrecàrrega o a causa d’un cop o impacte. Es treballa la part tissular per ajudar a alliberar les tensions corporals
Sistema linfàtic
En alteracions del sistema limfàtic on poden aparèixer problemes de retenció de líquids i/o dificultats en l’eliminació de les toxines del cos
Digestions complicades
Mals de panxa recurrents, inflor, digestions pesades, ardor, alteració en la femta… mostren problemes de l’esfera digestiva i del bon funcionament dels òrgans viscerals
Migranyes
En migranyes, mals de cap recurrents o tensionals, vertigen, marejos… serà important veure com respira el crani i com està la irrigació i el drenatge de tota la massa encefàlica
Glàndules endocrines
En alteracions del creixement, del metabolisme, la funció sexual i l’estat d’ànim trobarem desajustos dels eixos hormonals del cos i de les diferents glàndules endocrines
Traumatismes
Després de traumatismes, caigudes fortes o accidents poden quedar-se bloquejos adherits al cos amb la consegüent afectació de múltiples òrgans i sistemes
Sistema pulmonar i cardíac
En dificultats respiratòries, congestió, asma, al·lèrgies, infeccions i/o inflamacions repetitives i en alteracions del sistema cardíac i circulatori, tant arterial o venós
Embaràs i postpart
Acompanyament de la dona en la seva ciclicitat i en les diferents etapes de la vida i en la maternitat tant en l’embaràs i la preparació prepart i en la recuperació postpart.
Nadons
En dificultats en la lactància, còlics del nounat, problemes digestius i respiratoris, infeccions i/o inflamacions repetitives i en dificultat en l’adquisició d’alguna etapa psicomotriu
Osteopatia pediàtrica
Tant en l’embaràs com durant el part, el nadó passa per un conjunt de situacions que crearan unes compressions sobre el seu cos. Perquè el naixement sigui possible, el nadó disposa d’una gran flexibilitat de tots els seus teixits i la possibilitat de que diferents estructures es puguin superposar per poder passar pel canal del part.
El crani d’un nadó és una de les parts més importants i més pures. Els ossos que el formen no estan del tot ossificats quan neix, sinó que entre ells trobem unes membranes que els hi permetran aquesta superposició disminuint així el diàmetre del crani i poder sortir de la pelvis de la mare.
A més, durant aquest procés caldran diversos moviments del cos del nadó que permetran recol·locar i alliberar les compressions viscudes.
Moltes vegades, per compressions excessives durant l’últim trimestre de l’embaràs o per una duració llarga del part, aquestes compressions queden impregnades als teixits del nadó sense poder-les alliberar. Si aquesta situació es perllonga durant molt de temps, podrà a la llarga, causar-li frens en el seu desenvolupament.
A través de l’osteopatia i el treball manual fem un acompanyament del nadó en els seus primers anys de vida, valorant la correcta funció i desenvolupament dels diferents sistemes durant el creixement i la correcta adquisició de les etapes psicomotrius del nadó.
Es proporciona ajuda en la lactància, en l’agafament correcte del pit i acompanyament en els possibles problemes de dolor o clivelles que puguin aparèixer. Així com en dificultats del sistema digestiu (còlics i regurgitacions) i del sistema respiratori.
Els primers 7 anys de vida del infant seràn els anys de màxim creixement i aprenentatge de tots els seus sistemes. L’acompanyament terapèutic segueix durant aquests anys per assolir un creixement òptim i durant aquest anys permetràformació dels diferents sistemes
A través de l’osteopatia i el treball manual fem un acompanyament del nadó en els seus primers anys de vida.
Podologia osteopàtica
Abordatge de les disfuncions podals
L’acompanyament de les patologies del peu es realitza a través del treball manual osteopàtic.
Aplicant els coneixements de l’osteopatia, la posturologia, la biomecànica i les cadenes musculars juntament amb el llaç psicosomàtic ajudem a integrar el peu en el correcte funcionament dins de la globalitat del cos.
Per entendre com funciona el peu cal observar com es troben altres estructures de les extremitats inferiors com genolls i malucs, de la pelvis i de tota la columna vertebral, ja que el peu, com a base de la nostra estructura, s’adapta al moviment de les altres parts per a generar la marxa.
L’estudi de la marxa i l’anàlisi del moviment de les diferents parts del cos ens permet veure on estan les disfuncions que provoquen una alteració a nivell podal.
Teràpies grupals
Moviment conscient
Sessions grupals on es realitza una cura personal a través del moviment corporal.
Mitjançant moviments rotacionals, estiraments, eines de yoga i chikung es farà un treball global de la mobilitat de les diferents parts del cos, amb presència i escolta per adquirir una major consciència corporal.
Es farà un guiatge on, en cada estació, s’orientarà el treball en un òrgan o sistema específic per connectar-nos amb ell i poder adquirir eines d’autocura i autoregulació del cos.
· L’inici és a l’Octubre i s’acaba al Juny.
· Cada mes es realitzen 4 sessions.
Meditació
Sessions grupals on es donaran eines per ajudar a la persona en la gestió del dia a dia i poder permetre’s espais de silenci per connectar amb si mateixa.
A través de tècniques de respiració i diferents tipus de meditació fiquem la nostra presència i l’atenció sobre diferents parts corporals per ajudar a revitalitzar-les i harmonitzar-les.
És un acompanyament anual en el qual cada mes es treballaran diferents centres energètics per permetre la correcta circulació de l’energia.
· L’inici és a l’Octubre i s’acaba al Juny.
· Cada mes es realitzen 4 sessions.
Embaràs i prepart
Sessions en grups reduïts on l’objectiu és proporcionar eïnes que ens permetin acompanyar el cos en aquesta etapa de grans canvis i preparar-lo per a un part el més respectuós possible.
Es treballaran diferents aspectes de la salut de la dona a través de:
- Mobilitat corporal
- Respiració i meditació
- Consciència i treball del sòl pelvià
- Connexió amb el procès de l’embaràs
- Adaptació als canvis posturals del cos
· Cada mes es realitzen 4 sessions.
Pospart
Sessions en grup reduït on a través del moviment i la respiració reconnectarem amb el cos per retornar-li la seva homeòstasi i la capacitat de regeneració.
Passada la quarantena postpart s’iniciarà el treball corporal conscient per restablir l’harmonia de la pelvis i el sòl pelvià i la seva connexió amb la resta del cos.
El treball serà juntament amb el nadó, buscant estratègies per poder permetre espais d’autocura de la mare juntament amb la connexió mare-nadó.
· Cada mes es realitzen 4 sessions.